张亚林：中南大学无党派人士，国家级教学名师，湘雅名医，湘雅二医院一级主任医师、教授、博士导师。中组部特殊一线人才，享受国务院政府特殊津贴专家。湖南省人民政府参事。
5月7日下午，省级劳动模范获得者张亚林教授应湖南省卫生工会邀请，为省直卫生部门的领导和职工代表作劳模先进事迹的演讲报告。张亚林教授的报告自然生动、情真意切、感人至深。报告大厅或鸦雀无声，或发出阵阵会心的笑声与掌声。与会者反响热烈，都说劳模不像媒体宣传的那样高大上，今天看到了活生生的身边人。
张亚林教授秉持他的一贯风格，演讲不用讲稿，娓娓道来，一气呵成。听起来是个好故事，根据他的录音整理成文字，也是一篇好文章。刊登如下，以飨读者。
各位领导、各位同仁、亲爱的朋友们：大家好！
我叫张亚林，是湘雅二医院的精神科医生。我报告的题目是：做个好人。
我出生在湖南湘西，那个只长石头不长粮食的张家界。大山里生，穷困中长，从小吃不饱饭，看看我的身高，就知道我说的是大实话。那时候大学都时兴办在山里，湖南医学院的分院就办在我们的小镇上。老师都是从省城发配来的，没想到其中有一位，后来成了我生命中的贵人。因为文革过后，我斗胆报考了他的研究生，谁知他胆子更大，竟然录取了我这个既没上过高中，也没上个大学的山里人，使我成为了我国第一个行为医学的研究生。他就是我的导师，当时湖南医科大学副校长杨德森教授，老师的不拘一格和有教无类改变了我的生命轨迹，于是：
上世纪80年代初，我提着一只木箱，背着一卷铺盖，从湘西的大山中走来；90年代初，我又怀着三分壮志，夹着七分梦想，朝太平洋的彼岸飞去。
从硕士生到博士生，从主治医生到主任医生，从硕士导师到博士导师，从湘雅名医到国家名师，我一步一个脚印，艰难攀登，不敢懈怠。
梅花香自苦寒来！命运给了我一次机会，我就应锲而不舍；时代给了我一滴露水，我就应涌泉相报。我时时提醒自己，要不忘初心啊！
我的初心之一，是要做个好医生
如果要把人类分成两种人，可把一类叫作病人，一类叫作医生。几乎每个人都可能成为病人，却只有少数人，比如你、我，才有幸成为医生。做医生应该善待病人，视病人为衣食父母，没有他们，我们哪来吃、哪来穿？没有他们，哪有名、哪有利啊？得病不需要有病德，但当医生却一定要有医德，因为，医生应该是人群中的精英，尊重病人、敬畏生命应该是浸透在医生骨子里的基本素养。
我医术未必高超，但我看病用心，不论得失，皆有记录，著有《张医生治疗手记》。而且我一直固执地认为，只会开药不会心理治疗的医生不是完美的精神科医生，因为心病也要心药医呀。
三十多年前我的硕士论文，从国外引进了“行为疗法”；
二十多年前我的博士论文，又在导师的指导下创建了中国道家认知疗法；
十多年前我主持了国家十一五科技支撑计划项目，带领北大、清华等十三所大学上百名心理专家制定了我国第一部《心理咨询与心理治疗技术操作规范》，结束了我国心理治疗没有技术规范的历史。
不好意思的是，我看病很慢，一上午只能看几个病人，比起我的同事来要慢上很多，自然，劳务费也要少上很多。但当病人哭着进来，笑着出去的时候，却让我很开心。病人口口相传，让我获得了中国“杰出精神科医生”的荣誉，又评上了“湘雅名医”，湘雅名医可不仅仅是个荣誉，学校奖励一百万，真金白银，那可是名利双收啊！所以我总是相信，人在做事天在看啊！
我做精神科医生40年了，15000天啊！天天和胡言乱语的朋友为伍，帮他们打开精神枷锁；天天和焦虑抑郁的朋友做伴，为他们清扫心理雾霾。有时很累，但我乐意。我不知道，我未来的路还有多长，但我知道，我会一条道走到黑，执迷不悟，乐此不疲。
我的初心之二，是要做个好老师
我们湘雅人啦，走进病房，就是医生，面对的是疾病、痛苦和死亡；走上讲台，就是教师，面对的是青春、未来和希望。
当年毕业留校，跟随我的导师创建了我国第一个精神卫生系。在导师的指导下起草了第一份教学大纲，制定了第一份课表，主编了精卫系的第一本全国规划教材，也主编了教育部研究生教材《高级精神病学》。后来学校把精卫系教学的担子交给我，我和我的同事们坚持教学改革，取得一系列重大成果，获得了几乎所有国字号的教学荣誉。这清一色的“国”字号，至今在国内独一无二。
我对学生是目标管理，毕业论文我要反复看，他得反复改，有时一改再改，改得堂堂七尺男儿都要哭啊！但答辩时，我就要为他们站台、为他们保驾护航，因为我是他们的靠山。我把这叫做从严要求，从宽发落。我努力发现每个学生的长处，使其发扬光大，因为一俊压百丑啊。我不找学生的缺点，因为哪壶不开提哪壶，美丽的月亮也会是一脸的雀斑。
我们创建了 “精卫”奖学金，集资二十万，奖励优秀学生。我个人也曾解囊资助特困学生，为学生代交学费4万多元。还举办“心理健康讲座”，为他们打开心结。课内课外结合，教书育人兼顾。既帮助了学生，也快乐了自己。2011年以最高票当选中南大学最受欢迎的研究生导师，也被树立为湖南省师德标兵。
我认为，一个好老师，应该能上得一堂好课。虽然我曾被评上学校的“最佳授课教师”，也在教育部做过全国示范教学。但时至今日，每堂课前我仍要精心构思、认真备课，包括今天的发言噢。开场白如何才能迅速抓住学生的眼球？结束语怎样才能达到余音绕梁、三日不散的效果？讲课从不看稿，也不照着幻灯念。或旁征博引、滔滔不绝；或抑扬顿挫、娓娓道来。看似张口就来、随心所欲，其实都是精心设计、反复推敲的结果。台上三分钟，台下十年功！个中的酸甜苦辣，我体会最深。都说学无止境，其实“教”也无止境。胸中要有万卷不朽之书，口中才有三寸不烂之舌，没有背后的呕心沥血，哪有此刻的云淡风轻啊。
我的初心之三，是要做个好公民
我的座右铭是：淡泊明志，宁静致远。高悬在我家的客厅里，时刻鞭策着我。我虽然号称国家名师，能在万众瞩目之下侃侃而谈，但私下里我却很内向，不善言辞。我不习惯灯红酒绿、纸醉金迷的排场，不喜欢呼朋唤友、迎来送往的喧闹。我好静，常常独居一隅，享受着沉思、孤独和寂寞。但可不是两耳不闻窗外事哦，一旦国家有难、人民有难，我会拍案而起，绝不袖手旁观！因为国家兴亡匹夫有责啊！
比如“法轮功”流行时，我撰写了“从心理学角度透视痴迷现象”的文章，不是喊口号，不同于社会上流行的政治大批判，更不同于那些低级红，高级黑。因通情达理，因为有真知灼见，被登上《内参》，呈送给中央领导。
又比如非典期间，感染者不过成百上千，而恐慌者却无以计数，我们长沙的板蓝根都脱销了啊。我从一个精神科医生的角度，带领我的博士生们，夜以继日地赶写了一本书：《换个角度看非典》。从撰写、编排、印刷到出书，一共才花一个月，赶在了非典流行期出版发行，及时缓解了人们的恐慌。那叫做特事特办啊，后来受到了七个政府部门的通令嘉奖。
再比如汶川地震，听到消息后我做的第一事情是，破天荒地给我的一个学生发了一条信息。发条信息说是破天荒听起来是不是有点矫情、有点夸张？不，对我来说一点都不。虽然我有很多学生，北上广、海内外，天南海北，但我从不主动联络他们，我只大致知道他们在哪里。有时是我糊涂，有时是无为而治。别看他们在我面都是前言听计从，敬畏有加，但我知道，只要离我十米开外，眼光拐角处，他们就会人模人样，一个比一个聪明，一个比一个能干，都不是等闲之辈啊。所以，不是我不关心他们，而是我彻底地放心他们，他们对社会的认知能力、适应能力、驾驭能力通通在我之上，无需我杞人忧天、庸人自扰啊。但那一次，我真的有点急了，我记得有个博士生，毕业后好像就在那一带工作。所以我才破天荒地发出一条短信：“还在吗？”，一个问号三个字，真正很短的信。他回了电话，说医院墙都裂了缝，已经安全撤出。我马上说：天将降大任于斯人也！赶快做好科研设计、准备评估工具、进入灾区，研究PTSD。 PTSD是一种灾难性事件引发的精神障碍，百年难遇啊。
我自己呢？也不能只流泪、只捐款，我要做点什么。我利用我们医院的远程会诊系统，一连三讲“灾后心理防护”。第一讲是对灾难经历者，他们大难不死，躲过一劫，暂时觉得很幸运，殊不知接踵而至的将是绵绵无尽的精神创伤。第二讲是对救灾军人讲的，人们往后撤，军队向前进。大家称他们为钢铁战士，以为他们真是铁打的，殊不知军装里包裹的也都是十八九岁的血肉之躯。也许一年半载之前，他们还是在校的莘莘学子、或是在家的独生宝宝，或是大街上穿着前卫的小鲜肉！但现在他们却天天身处生死未卜的危险之中，天天目睹生离死别的恐怖场景，天天承受身体和心理的双重透支，他们究竟能坚持多久？？？第三讲是对救灾的心理工作者，要想帮助别人，先得弄清自己，殊不知心理医生也并非天然的心理强者。央视网、新浪网等全国多家网站争相转播。开讲之时是5月15日，离震灾发生仅有三天，因此有媒体说我是汶川震灾心理干预的第一人。去年为纪念汶川震灾十周年召开的全国心理危机干预大会，还请我做了一场学术报告，有趣的是，大会主席就是我当年给他发了三个字短信那位学生。
我每个人都有自己的社会身份，有的是医生、教师，有的是工人、农民，那只是个社会标签，本质上我们都是一个公民。位卑未敢忘忧国啊，一介平民也应有家国情怀、专业素养和社会担当。
我的初心是想做个好医生、做个好老师、做个好公民，总而言之，就是想做个好人。
做个好人，就要与人为善；做个好人，就要助人为乐；做个好人，就要有爱心。爱心分大分小，要有大爱，也要有小爱。大爱就是博爱，就是要爱病人、爱学生、爱人民。小爱就是亲爱，就是要爱家人、爱亲人、爱友人。我是省政府的参事，每年有几次与省长们近距离座谈的机会，我曾向领导建言，不要过分提倡六亲不认、三过家门而不入的行为。不要以为是英雄、是模范就一定是儿女病了不陪伴，父母去世不奔丧。我不相信，一个不爱家庭、不讲亲情的人会真正地爱我们的国家、爱我们的人民。所谓忠孝不能两全，是指特殊情况下、特殊人物的英雄壮举，不是那些寻常百姓有家不归的理由和借口，所以我们都要常回家看看。
讲亲情，爱孩子，我不操心，我们都爱，那是本能啊，是猪马牛羊都会的事。说句粗俗的话，畜生都会啊。爱孩子是本能，爱父母靠良知，爱父母才需要提醒，只有人类，只有受过教养的人类才有良知，才会爱父母。
当然，我们也要爱自己呀，再忙、再累也要为快乐留一条生路。总书记说：人民对美好生活的向往就是我们的奋斗目标，我们不也是人民群众的一份子么？所以，最后送大家一句话：劳动模范爱劳动，劳动模范也要爱自己。
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